Dieser wöchentliche Kurs ist eine offene all level Yogastunde.

Ich unterrichte einen Yogastil, der mit einer Mobility & Stretching Einheit zu Beginn den Körper optimal und sanft auf einen anschließenden dynamisch-kraftvollen Vinyasa Teil vorbereitet. Die Stunden sind somit auch für diejenigen geeignet, die sich selbst für yoga-untauglich halten. Für Fortgeschrittenen gebe ich Varianten, sodass jeder eine persönliche Praxis entwickeln kann.

Die Stunde findet immer statt, keine Mindestteilnehmerzahl.
Yoga-Equipment (Matten, Blöcke, Gurte, Decken) gibt es vor Ort. Gerne bringe deine eigene Matte mit.

drop-in: 15€
6er Stempelkarten erhältlich: 80€
Zahlung bar oder per paypal

Es ist Streikwoche! Seid mit dem Patagonia Store München beim Globalen Klimastreik am 20. September in München dabei!
Am Fr, 20.9., gehen wir gemeinsam zur Demo.
Warm-Up im Store
9.30 bis 10.30 Uhr Yoga mit mir
ab 11 Uhr mit Kaffee und Pausenbroten ab zur Demo

Die Stunde im Store ist für dich wie immer kostenlos, deine Anmeldung aber bitte verbindlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist – Solltest du doch nicht kommen, sag’ bitte rechtzeitig ab, damit ein anderer Chance hat nachzurücken!

– bitte unbedingt eigene Yogamatte mitbringen!