Een zachte bonusles waarin je mag vertragen, loslaten en ademen. We nemen de tijd om het lichaam rustig los te maken met houdingen die verzachten. We werken met verkoelende ademhaling (pranayama), stilte en een langere eindontspanning.

Niveau: van beginners tot gemiddeld. Zowel voor klanten die slow yoga gewend zijn als voor wie Hatha yoga volgt is deze les interessant. Ook als je normaal een actieve les doet, is dit een fijne balansles om verstilling en zachtheid te onderzoeken. Les gaat doorj minimaal 2 aanmeldingen.