Besloten groepsles Wachtlijst
12 oktober 2025 •
10:30 - 12:30
Flevoweg 75 Kampen, Studio
Eva Geelen-Bal
Ik beoefen nu al 20 jaar Yoga, waarvan 4 jaar Hatha, 8 jaar Raja, 1,5 Critical Alignment, een tijd Ashtanga, ZwangerschapsYoga en nu meer de focus op Raja, Jin en meditatie.
De Raja docentenopleiding die ik volgde (2 jaar afgerond), heeft mij dat extra stuk kennis gegeven over: anatomie, bewegingsleer, de achtergronden van Yoga, filosofie en de medicinale uitwerkingen van de houdingen. Zie mijn website www.thegardenofyoga.nl om meer te lezen...
Beschrijving
Besloten Groepsles – 2 uur Yoga
Een verdiepende yogasessie van 2 uur met opwarming, ademtechniek (pranayama), klassieke yogahoudingen (asana’s), Yoga Nidra (diepe ontspanning) en een kop thee met iets lekkers na afloop.
Een warm moment van rust, aandacht en verbinding – helemaal afgestemd op de groep.
Een verdiepende yogasessie van 2 uur met opwarming, ademtechniek (pranayama), klassieke yogahoudingen (asana’s), Yoga Nidra (diepe ontspanning) en een kop thee met iets lekkers na afloop.
Een warm moment van rust, aandacht en verbinding – helemaal afgestemd op de groep.