Im Aerial Yoga verbindest du spielerische Leichtigkeit mit sanfter Kräftigung und tiefer Entspannung. Mithilfe des Tuchs entstehen fließende Bewegungen, schwebende Dehnungen und neue Perspektiven für Körper und Geist. Die Stunden schenken dir Raum zum Loslassen, stärken gleichzeitig deine Körpermitte und fördern Vertrauen, Balance und Beweglichkeit. Der Kurs ist sowohl für Anfänger:innen geeignet als auch für alle, die sich etwas Besonderes und Schwerelosigkeit im Alltag wünschen.

KURSBLOCK:
Mittwoch, 28.10. – 09.12. · 7 × 90 Min. · 133 €
epassi & E-Gym:
31,50 € + Check-In