Yin Yoga 75 minuten De Basis
21 augustus 2025 •
18:45 - 20:00
Atelier K.A.N.S. Pepijnstraat 8, begane grond, achterin
Evelien Houben
Rust, ruimte en verstilling. In mijn Yin yogalessen nodig ik je uit om te vertragen, spanning los te laten en te luisteren naar je lichaam. Iedereen is welkom, precies zoals je bent.
Beschrijving
We starten met de basis
In deze eerste les maken we rustig kennis met de basishoudingen van Yin Yoga.
Zachte stretches, diepe ontspanning en bewuste ademhaling staan centraal.
Een uitnodiging om te voelen hoe het met je lichaam en geest is, precies zoals het nu is.
In deze eerste les maken we rustig kennis met de basishoudingen van Yin Yoga.
Zachte stretches, diepe ontspanning en bewuste ademhaling staan centraal.
Een uitnodiging om te voelen hoe het met je lichaam en geest is, precies zoals het nu is.