Yin Yoga: "Ahimsa" ~geweldloosheid~ Wachtlijst
28 augustus 2025 •
18:45 - 20:00
Atelier K.A.N.S. Pepijnstraat 8, begane grond, achterin
Evelien Houben
Rust, ruimte en verstilling. In mijn Yin yogalessen nodig ik je uit om te vertragen, spanning los te laten en te luisteren naar je lichaam. Iedereen is welkom, precies zoals je bent.
Beschrijving
✨ De Yama’s – Leven in verbinding
De Yama’s zijn de eerste stap uit het achtvoudige pad van yoga. Je kunt ze zien als vriendelijke leefregels, die ons uitnodigen om bewust, liefdevol en in verbinding met onszelf en anderen te leven. Ze vormen een kompas voor hoe je in het dagelijks leven meer rust, balans en helderheid kunt ervaren.
In deze Yin Yoga serie verkennen we de vijf Yama’s – Ahimsa (geweldloosheid), Satya (waarachtigheid), Asteya (niet stelen), Brahmacharya (matigheid) en Aparigraha (niet-hechten) – steeds in een rustige, verdiepende yogales.
De Yama’s zijn de eerste stap uit het achtvoudige pad van yoga. Je kunt ze zien als vriendelijke leefregels, die ons uitnodigen om bewust, liefdevol en in verbinding met onszelf en anderen te leven. Ze vormen een kompas voor hoe je in het dagelijks leven meer rust, balans en helderheid kunt ervaren.
In deze Yin Yoga serie verkennen we de vijf Yama’s – Ahimsa (geweldloosheid), Satya (waarachtigheid), Asteya (niet stelen), Brahmacharya (matigheid) en Aparigraha (niet-hechten) – steeds in een rustige, verdiepende yogales.