Yoga in Tüchern in der Luft - erlebe ein völlig neues Körpergefühl!
Im fortgeschrittenen Kurs wird vorausgesetzt, dass die Grundlagen bei euch bereits sitzen und ihr relativ selbständig in die meisten grundlegenden Positionen (auch Umkehrhaltungen) gehen könnt. Diese Grundlagen werden wir zum einen dazu nutzen, fliessendere Übergänge (Flows) mit mehreren aneinandergereihten Haltungen einzuüben und zum anderen, um uns auch an etwas akrobatischere Übungen heranzuwagen - jede(r) natürlich wie immer im Rahmen seiner / ihrer Möglichkeiten.