Erlebe die tiefe und entspannende Wirkung des Yin Yoga kombiniert mit dem einzigartigen Gefühl im Aerial Yoga Tuch!
So wie im klassischen Yin Yoga werden wir auch in dieser Stunde für 3 bis 5 Minuten in passiven Positionen verweilen und dabei die Regeln der Schwerkraft, die im Tuch einsetzen, nutzen, um auf ganz sanfte Art und Weise noch tiefer einzutauchen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig!