Endlich gibt es wieder eine Ausgabe unseres beliebten Thai Yoga Massage Workshops, nachdem viele von euch schon danach gefragt haben! :-)

Thai Yoga Massage ist inspiriert von der Technik der traditionellen Thai Massage, kommt aber ursprünglich aus Indien und basiert auf der Yogapraktik und der ayurvedischen Medizin, sowie auf der traditionellen chinesischen Medizin. 

Wir haben die Möglichkeit, durch rhythmische Akupressur entlang gewisser energetischer Punkte und Energielinien (Meridiane) , durch Dehnung von Bindegewebe (v.a. Faszien) und Muskeln - ähnlich der Dehung, die wir beim Yoga (speziell beim Yin Yoga) erfahren - und durch kontrolliertes und sanftes Komprimieren im Bereich von Gelenken und Knotenpunkten Blockaden im Körper zu lösen und den natürlichen Energiefluss wiederherzustellen. 

In diesem Workshop, in dem ihr zu zweit arbeitet (es ist nicht unbedingt nötig, mit einem Partner zu kommen), werdet ihr mehrere Gesten und Handgriffe dieser alten Massagetechnik lernen, die auch als "heiliger Tanz" angesehen wird, eine Art der bewegten Meditation. In dieser Ausgabe des Workshops beginnen wir wieder von vorne mit den Bereichen Füsse, Beine, Hüften und Körpermitte.

Preis: 25 € pro Person (kostenlos für unsere Mitglieder mit Monatsabo)