De astronomische herfst begint op 23 september 2023 om 08.50 uur. De laatste oogsten worden van het land gehaald, de bladeren beginnen te vallen, de temperatuur zakt en de dagen worden donkerder. Het is tijd om te oogsten, om te reflecteren: wat heeft het afgelopen jaar me gebracht? Wat neem ik daarvan mee de herfst in, maar misschien nog belangrijker: wat mag ik loslaten?