Styrke og stretch med avspenning
Tirsdag, 21 september •
20:15 - 21:00
Treningsverket I Nittedal
Beskrivelse
Dette er skånsom og rolig styrketrening på matte, med kjernemuskulaturen i fokus. Dette er skadeforebyggende og er en god base for all trening.
Timen avsluttes med avspenning:-)
Timen avsluttes med avspenning:-)
Del denne klassen
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp