Ankommen, Autopilot hinter dir lassen und wieder mehr in die Verbindung gehen: Mit dir selbst, deiner Atmung, deinem Körper. In diesem Kurs findest du eine ausgewogene Mischung aus Vinyasa, Alignment, Breathwork und Meditation. Die Teilnahme ist ab Level I bis Level III möglich. In jeder Stunde erhältst du Modifikationen und individuelle Hilfestellungen, sodass du sicher, gesund und auf deinem eigenen Level üben kannst.