WORKSHOP INVERSIONS 90' - Pilo Hotel
12 novembre 2023 •
18:00 - 19:00
Pilo Hotel
Mélanie Mestre
Sa pratique repose sur un mélange unique inspiré de différentes traditions du yoga, utilisé comme une véritable boîte à outils et ne se limite pas à une seule école.
Les cours sont physiques mais accessibles: les postures donnent le cadre ; la respiration et la méditation apportent la profondeur.
Description
Masterclass spéciale de
90 minutes pour travailler
la tête à l‘envers et découvrir ou approfondir les postures d‘inversions.
Que vous soyez débutant
ou non ce workshop est
parfait pour travailler
ces asanas intenses de manière
détaillée et approfondir sa technique.
90' sur le beat à la lueur des bougies
+ cool medit
Prolongez la soirée en dînant chez
Pilo !
2 crédits
Tapis fournis
Cours tous niveaux
90 minutes pour travailler
la tête à l‘envers et découvrir ou approfondir les postures d‘inversions.
Que vous soyez débutant
ou non ce workshop est
parfait pour travailler
ces asanas intenses de manière
détaillée et approfondir sa technique.
90' sur le beat à la lueur des bougies
+ cool medit
Prolongez la soirée en dînant chez
Pilo !
2 crédits
Tapis fournis
Cours tous niveaux