Un moment cozy pour réveiller le corps : étirements ciblés, mobilité et mouvements de pulsation pour délier les tensions.
La séance se clôt par un sound bath immersif, pour réaccorder les énergies et libérer l’esprit en fin de semaine.

Après la pratique : café & snacks à partager ensemble, skincare bar pour prendre soin de soi.

Cours ouvert à tous – venez l’esprit ouvert !

Tapis fournis. Prévoyez une tenue confortable et une bouteille d’eau.