Mobility & Faszien trifft Stretching

26 März 2026 • 18:00 - 19:00
Larimar
Jose Martinez
José ist International REEBOK Ambassador & Mastertrainer Diplomierter Tänzer & International Presenter, Erfinder des Konzeptes"DANCE REGGAE" & Latin Fiesta Tänzer und Choreograph u.a. Ballet Dom. Rep.
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Beschreibung

In diesem Kurs kombinieren wir gezielte Mobility-Übungen, Faszienarbeit und Stretching, um deine Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern. Dieser Kurs ist ideal für alle, die Verspannungen lösen und ihre Bewegungsfreiheit nachhaltig fördern möchten.