Restorative Yoga is een vorm van yoga waarbij je het lichaam zoveel mogelijk ondersteunt, zodat je echt kunt ontspannen en de geest tot rust te brengen. Met kussens, dekens en andere hulpmiddelen helpt Restorative Yoga je om zo diep te ontspannen dat je lichaam echt kan herstellen op cellulair niveau.

Restorative Yoga is een vorm van yoga waarbij je het lichaam zoveel mogelijk ondersteunt, zodat je echt kunt ontspannen en de geest tot rust te brengen. Met kussens, dekens en andere hulpmiddelen helpt Restorative Yoga je om zo diep te ontspannen dat je lichaam echt kan herstellen op cellulair niveau.