De Yin en Yang Yoga lessen zijn fysiek soms pittig en vragen een gezonde basis conditie of enige ervaring in de iets pittigere yoga stijlen.
Deze les is een mix van houdingen en zonnegroeten uit hatha yoga, vinyasa yoga, kundalii yoga en yin yoga. Zowel kracht houdingen als stretch oefeningen komen aan bod, in combinatie met ademhaling, en focus.
Tijdens de vakantie periode bedraagt een losse les € 15.
De kan je betalen met een losse vakantie les of een les van je meer - beurtenkaart.