Deze lange les van anderhalf uur is een mix van fysiek wat pittige yoga houdingen en flows in combinatie met rustige en zachte stretch houdingen, ademhaling, intense focus en meditatie.

Deze les gaat door in open lucht , in de natuur , aan de zomerbar te Tongerlo (Beddermolen).

Indien je wil deelnemen aan enkel de yogales, kan je hier online inschrijven of ter plekke cash betalen.
Indien het hard regent, gaat de les niet door.
Bij twijfel contacteer je best even in de ochtend via 0489 517 222.

Indien je ook wil inschrijven voor de brunch voor jezelf of andere niet - yogi's, contacteer je de zomerbar.
Zie de link voor alle info in bijlage.