Healing Yoga 'Balans tussen Hoofd en Hart' :

Deze les 'Healing Yoga' heeft zowel een Yang als een Yin -aspect. Fysieke uitdaging wordt afgewisseld met vertraging en naar binnen keren. We gebruiken houdingen en flows uit Hatha Yoga , Yin Yoga en Kundalini yoga en Aruna Yoga. Mantra's , Mudra's , Pranyama' ademtechnieken) , Meditatie en Kriya worden geïntegreerd.

Tijdens deze workshop brengen we 'het denken' samen met 'het hart' . Yoga betekent letterlijk 'EEN -worden met wie je echt bent'. Om dit te bereiken moet je naar binnen duiken , is het nodig om je hart te openen. Echter , om je dromen , die vanuit je hart ontwaken , op een aardse manier vorm te geven ... mag het denken ook aanwezig blijven. Jij zit en blijft echter achter het stuur van jouw denken.

Hoofd en Hart , hand in hand, zorgen voor een leven in balans , geluk , vitaliteit , gezondheid en voldoening!

Wees welkom!

LET OP!!
Prijs van de les :

Deze lange les kost €15.
Deze les kan je reserveren met een losse les of een les Healing yoga of met een beurt van jouw 4 - beurtenkaart.
Indien je met een beurt van je 4 - beurtenkaart reserveert , leg je ter plekke nog € 2 bij.

De lessen yoga vinden OUTDOOR plaats in WESTERLO , onder het wit zeil op de terreinen van Kamp C, Britselaan 20 , 2260 Westerlo

Parkeren:
- Achter de gebouwen van Kamp C

Wat heb je nodig?
- Yoga mat
- 2 dekens
- 2 blokjes
- bolster (indien je dit hebt) , anders breng je best een extra dik deken mee.

Corona en rekening houden met elkaar.
• We leggen onze matjes 2 meter uit elkaar , indien mogelijk mag dat verder.
• Mondmasker OP van en naar de mat
• Handen voldoende ontsmetten
• Ben je ziek : gelieve niet naar de les te komen.

De les start om 9u30 . Arriveer op tijd zodat je alle rust je plekje kan in nemen.

Nog vragen? Mail ellen@viapura.be