LET op : Omwille van de zomer maanden , kan het zijn dat les geannuleerd wordt omwille van te weinig deelnemers. We laten dit ten laatste zondag avond weten.

Rustige yoga les voor iedereen toegankelijk.

Deze les is een mix van
- zachte flows
- eenvoudige zonnegroeten
- qi gong
- yin yoga stretch houdingen
- eenvoudige en zachte core oefeningen
- eenvoudige yoga houdingen
- eenvoudige ademtechnieken

Deze les zorgt voor
- innerlijke rust
- balans in je zenuwstelsel
- meer fysieke vitaliteit en soepelheid
- meer energie
- heldere geest , meer focus
- gevoel van aarding , in je lichaam zitten in plaats van in je hoofd
- minder piekeren
- rustige en diepe ademhaling

LOSSE LES tijdens JULI en AUGUSTUS: € 15

VANAF SEPTEMBER :
Vanaf september start deze les opnieuw in een reeks van 8 weken (8 lessen van telkens € 13). Mensen die deelnemen aan de hele reeks krijgen voorrang en krijgen ook korting. Je betaalt dan € 104 voor 8 lessen. Je kan hiervoor inschrijven via ellen@viapura.be

Vanaf september zullen er een beperkt aantal plekjesvrij zijn om losse lessen te reserveren. Dan betaal je opnieuw € 15. Deze losse les kan je reserveren via momo yoga.

Wat breng je mee?
- eigen yogamatje
- handdoek of deken om het yoga kussen te beschermen.

Annuleren van een les?
- Gratis annuleren kan tot 12 uren op voorhand. Jouw betaalde les komt dan terug op jouw account en kan later terug gebruikt worden. Deze beurt is geldig tot einde 2023.
- Annuleren doe je zelf via jouw account in momo yoga.
- Annuleren via mail of gsm kan dus niet.

Let op ! Omwille van de zomer maanden kan het zijn dat les niet kan doorgaan omwille van te weinig deelnemers. We laten je dit ten laatste zondag avond weten. Jouw beurt krijg je terug op je kaart.

Yin en Yang Yang Yoga kan fysiek af en toe ene uitdaging zijn.
Een gezonde basis conditie is noodzakelijk.
Twijfel je , mail me dan op ellen@viapura.be

Deze les is een mix van
- zachte tot intense flows vanuit vinyasa yoga
- zonnegroeten
- qi gong
- yin yoga stretch houdingen
- core oefeningen
- yoga houdingen vanuit hatha yoga (eenvoudig tot intens)
- eenvoudige ademtechnieken

Deze les zorgt voor
- innerlijke rust
- balans in je zenuwstelsel
- meer fysieke vitaliteit en soepelheid
- meer energie
- heldere geest , meer focus
- gevoel van aarding , in je lichaam zitten in plaats van in je hoofd
- minder piekeren
- rustige en diepe ademhaling

LOSSE LES tijdens JULI en AUGUSTUS: € 15

VANAF SEPTEMBER :
Vanaf september start deze les opnieuw in een reeks van 8 weken (8 lessen van telkens € 13). Mensen die deelnemen aan de hele reeks krijgen voorrang en krijgen ook korting. Je betaalt dan € 104 voor 8 lessen. Je kan hiervoor inschrijven via ellen@viapura.be

Vanaf september zullen er een beperkt aantal plekjesvrij zijn om losse lessen te reserveren. Dan betaal je opnieuw € 15. Deze losse les kan je reserveren via momo yoga.

Wat breng je mee?
- eigen yogamatje
- handdoek of deken om het yoga kussen te beschermen.

Annuleren van een les?
- Gratis annuleren kan tot 12 uren op voorhand. Jouw betaalde les komt dan terug op jouw account en kan later terug gebruikt worden. Deze beurt is geldig tot einde 2023.
- Annuleren doe je zelf via jouw account in momo yoga.
- Annuleren via mail of gsm kan dus niet.