Losse les yoga tijdens de vakantie.
Dit is een rustige en zachte vorm van yoga, een mix van eenvoudige krachtoefeningen, stretch houdingen, ademtechnieken en meditaties. Deze les is voor iedereen toegankelijk.
Je kan deze les betalen met een losse vakantie les of een les van een meer - beurtenkaart.
Les = € 15

De Yin en Yang Yoga lessen zijn fysiek soms pittig en vragen een gezonde basis conditie of enige ervaring in de iets pittigere yoga stijlen.
Deze les is een mix van houdingen en zonnegroeten uit hatha yoga, vinyasa yoga, kundalii yoga en yin yoga. Zowel kracht houdingen als stretch oefeningen komen aan bod, in combinatie met ademhaling, en focus.
Tijdens de vakantie periode bedraagt een losse les € 15.
De kan je betalen met een losse vakantie les of een les van je meer - beurtenkaart.