Ademcirkel: bewust verbonden ademen in groep! Een unieke ervaring

De bewust verbonden ademhaling is een uitnodiging om op een zachte manier contact te maken met je werkelijke zelf en de adem te verdiepen.

Tijdens de ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in- en uitademing weg.

Je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat en wat er in beweging wil komen.

​In een groepssessie ontstaat er een bijzondere energie door samen te ademen.

Het gezamenlijk doorleven van dit proces schept een verbondenheid en herkenning. Ieder heeft zijn eigen uniek proces.

Het lichaam toont wat er op zich op dat moment aandient.

Tijdens de groepssessie bied ik je een veilige ruimte en ondersteun ik je in jouw proces waar nodig.
Plaatsen zijn daarom beperkt tot 6
Alle materiaal is voor handen voor de deelnemers

https://www.via-vita.be/nl/aanbod/ademcirkel-bewust-verbonden-ademen-in-kleine-groep