YIN - en RESTORATIVE yoga -geïnspireerde les
voor iedereen toegankelijk
Wat nodig?

Yogamat
1 of 2 dekens, een slaapzak in zijn hoes kan ook
1 of meerdere kussens
Yogablok of dik boek
Yogariem of sjaal of gewone riem of stevig lint
Oogkussentje kan aangenaam zijn of iets om je ogen mee af te dekken