Barre
30 abril 2026 •
18:00 - 19:00
Shalala, calle Rodo 14, 41001 . Sevilla
Paulina Alejandre
Paulina es licenciada en educación dancística, bailarina, profesora de ballet y coach certificada de barré por The Barre Lab.
En la práctica conmigo, cada movimiento tiene una intención, a través de secuencias dinámicas, desafiantes y divertidas al ritmo de la música, lograrás entender y activar tu musculatura profunda, priorizando siempre la alineación y consciencia corporal.
Con un enfoque amable y respetuoso con tu cuerpo, tus necesidades y experiencia, para que cada persona pueda sentirse acompañada, segura y bienvenida en cada práctica.
Descripción
Entrenamiento inspirado en ballet que combina fuerza, tonificación y control postural.
Trabaja en profundidad con movimientos precisos para esculpir el cuerpo y mejorar estabilidad y equilibrio.
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A ballet-inspired workout that blends strength, toning, and postural control.
It uses precise, low-impact movements to sculpt the body and enhance stability and balance.
♡
¡Combinación perfecta entre fuerza y dulzura!
Trabaja en profundidad con movimientos precisos para esculpir el cuerpo y mejorar estabilidad y equilibrio.
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A ballet-inspired workout that blends strength, toning, and postural control.
It uses precise, low-impact movements to sculpt the body and enhance stability and balance.
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¡Combinación perfecta entre fuerza y dulzura!