Entrenamiento inspirado en ballet que combina fuerza, tonificación y control postural. Trabaja en profundidad con movimientos precisos para esculpir el cuerpo y mejorar estabilidad y equilibrio.

Nivel de intensidad: ⬮ ⬮ ⬮

A ballet-inspired workout that combines strength, toning, and postural control. Through precise movements, it deeply activates the muscles while sculpting the body and improving stability and balance.

Intensity level: ⬮ ⬮ ⬮