Puedes reservar esta clase a partir del 20 junio 2027 00:00
Viba Vinyasa Yoga
20 julio 2027 •
20:00 - 21:15
Calle Rodo 14, Sevilla (Junto al Teatro de la Maestranza)
Rocio B. Begines
Hola, soy Rocío y mi misión es acompañarte en este camino de auto descubrimiento.
Llegué al yoga hace más de 10 años, y desde entonces esta práctica ha sido mi guía y faro para ir aprendiendo a sostenerme, a entenderme y a darme espacio. Con esta práctica también he aprendido a dejarme sostener y abrazar por la comunidad a la que he ido conociendo.
Mis clases son un espacio para la calma, la escucha, y para explorar tu práctica desde la compasión y el respeto hacia ti misma. Poco a poco he ido descubriendo que no es necesario hacerlo perfecto, sino que dejarte estar y escuchar que necesitas en ese momento es suficiente, por lo que espero que este espacio te ayude a volver a reconectar con esa sabiduría dentro de ti💫
Descripción
Una práctica dinámica y fluida que combina movimiento, fuerza y respiración. Secuencias que te invitan a explorar un poco más, ganar energía y conectar con tu cuerpo a través del movimiento.
Un ritmo activo pero accesible, con espacio para adaptar la práctica y disfrutar del proceso. Te mueve, te reta lo justo y te deja con esa sensación de cuerpo despierto y mente más ligera. 💫
Nivel de intensidad: ⬮ ⬮
____
A dynamic, flowing practice combining movement, strength and breath. Creative sequences invite you to explore a little further, build energy and connect with your body through movement.
Active yet accessible, with space to adapt the practice and enjoy the process. Just enough challenge to leave your body energised and your mind feeling lighter. 💫
Intensity level: ⬮ ⬮
Un ritmo activo pero accesible, con espacio para adaptar la práctica y disfrutar del proceso. Te mueve, te reta lo justo y te deja con esa sensación de cuerpo despierto y mente más ligera. 💫
Nivel de intensidad: ⬮ ⬮
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A dynamic, flowing practice combining movement, strength and breath. Creative sequences invite you to explore a little further, build energy and connect with your body through movement.
Active yet accessible, with space to adapt the practice and enjoy the process. Just enough challenge to leave your body energised and your mind feeling lighter. 💫
Intensity level: ⬮ ⬮