Hola, soy Rocío y mi misión es acompañarte en este camino de auto descubrimiento. Llegué al yoga hace más de 10 años, y desde entonces esta práctica ha sido mi guía y faro para ir aprendiendo a sostenerme, a entenderme y a darme espacio. Con esta práctica también he aprendido a dejarme sostener y abrazar por la comunidad a la que he ido conociendo. Mis clases son un espacio para la calma, la escucha, y para explorar tu práctica desde la compasión y el respeto hacia ti misma. Poco a poco he ido descubriendo que no es necesario hacerlo perfecto, sino que dejarte estar y escuchar que necesitas en ese momento es suficiente, por lo que espero que este espacio te ayude a volver a reconectar con esa sabiduría dentro de ti💫