In deze yin yoga les focussen we ons op de meridianen die onze lever en galblaas verzorgen.

De lever is ons ontgiftingsorgaan, ze is betrokken bij de stofwisseling van vet, eiwitten en koolhydraten en draagt ook nog bij dat je bloedhuishouden in balans is.

Een onbalans in onze lever of een blokkade in deze meridiaan zorgt voor hoofdpijn, migraine, vermoeidheid, spierkrampen...

Door yin yoga kunnen we weer balans brengen in dit systeem.