Maandag, 29 november
17:00
Yvonne
Tieneryoga
geannuleerdTieneryoga
geannuleerd
Maandag, 29 november •
17:00 - 18:00
Yvonne Konig
Beschrijving
Een leuke les voor jongeren uit de middelbare school. We wisselen yoga op de mat en hangmatyoga af. Zowel dynamische als ook rustige yogahoudingen komen aan bod.
18:15
Pepijn
Pralaya yoga door Pepijn
Pralaya yoga door Pepijn
Maandag, 29 november •
18:15 - 19:15
Pepijn Raeymaekers
Beschrijving
Core-stability
spierversterkend
spierversterkend
19:30
Wietske
Zachte therapeutische yoga (Wietske)
Zachte therapeutische yoga (Wietske)
Maandag, 29 november •
19:30 - 20:30
Wietske Van den Berge
Beschrijving
Wietske geeft rustige, zachte yoga.
Er wordt ontspannend en spierversterkend gewerkt, en naar bewegingspatronen gekeken, met doel het bewegen in het dagelijks leven wat makkelijker te maken.
Er wordt ontspannend en spierversterkend gewerkt, en naar bewegingspatronen gekeken, met doel het bewegen in het dagelijks leven wat makkelijker te maken.
Dinsdag, 30 november
11:00
Ellen
Zachte yoga
Zachte yoga
Dinsdag, 30 november •
11:00 - 12:00
Ellen Rabaey
Beschrijving
een zachte ontspannende les op de mat
14:30
Ellen
Stoelyoga
Stoelyoga
Dinsdag, 30 november •
14:30 - 15:30
Ellen Rabaey
Beschrijving
Een yoga les op en naast de stoel. Is voor iedereen toegankelijk. De stoel wordt gebruikt als steun.
19:30
Ellen
Slaaptraject : loslaten
Slaaptraject : loslaten
Dinsdag, 30 november •
19:30 - 21:00
Ellen Rabaey
Woensdag, 1 december
16:30
Yvonne
Kids Aerial Yoga Reeks
Kids Aerial Yoga Reeks
Woensdag, 1 december •
16:30 - 17:30
Yvonne Konig
Beschrijving
Reeks van 5 Aerial Yoga lessen voor kinderen van de lagere school.
29/09 - 06/10 - 13/10 - 20/10 - 27/10
Heerlijk spelen, vliegen, ontspannen in de Aerial Yoga doeken!
Je kan enkel voor de volledige reeks boeken en er zijn geen inhaallessen. Met de inschrijving voor de eerste les is je plaatsje voor de andere lessen ook gegarandeerd.
29/09 - 06/10 - 13/10 - 20/10 - 27/10
Heerlijk spelen, vliegen, ontspannen in de Aerial Yoga doeken!
Je kan enkel voor de volledige reeks boeken en er zijn geen inhaallessen. Met de inschrijving voor de eerste les is je plaatsje voor de andere lessen ook gegarandeerd.
17:45
Ellen
Mindful yoga
Mindful yoga
Woensdag, 1 december •
17:45 - 18:45
Ellen Rabaey
9 plaatsen beschikbaar
19:00
Ellen
Mindful yoga
Mindful yoga
Woensdag, 1 december •
19:00 - 20:00
Ellen Rabaey
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Een yogales op de mat. Ontspannend en versterkend.
Voor elke niveau toegankelijk
Voor elke niveau toegankelijk
Donderdag, 2 december
10:30
Wietske
Zachte therapeutische yoga (Wietske)
Zachte therapeutische yoga (Wietske)
Donderdag, 2 december •
10:30 - 11:30
Wietske Van den Berge
11 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Wietske geeft rustige zachte yoga.
Er wordt ontspannend en spierversterkend gewerkt, en naar bewegingspatronen gekeken, met doel het bewegen in het dagelijks leven wat makkelijker te maken.
Er wordt ontspannend en spierversterkend gewerkt, en naar bewegingspatronen gekeken, met doel het bewegen in het dagelijks leven wat makkelijker te maken.
19:30
Yvonne
Aerial Yoga (Yvonne)
geannuleerdAerial Yoga (Yvonne)
geannuleerd
Donderdag, 2 december •
19:30 - 20:30
Yvonne Konig
Beschrijving
Yoga in de hangmat (in de lucht).
Vrijdag, 3 december
Geen lessen
Zaterdag, 4 december
09:30
Ellen
Reconnect in flow day
Reconnect in flow day
Zaterdag, 4 december •
09:30 - 17:00
Ellen Rabaey
12 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
lichaamsgericht omgaan met trauma en stress
een praktijkgerichte dag met Ellen en Jadrana om beter om te gaan met stress, om bewuster te worden van eigen lichaam, van eigen zijn
inclusief lunch, koffie/thee
een praktijkgerichte dag met Ellen en Jadrana om beter om te gaan met stress, om bewuster te worden van eigen lichaam, van eigen zijn
inclusief lunch, koffie/thee
Zondag, 5 december
Geen lessen
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp