¿Qué trataremos en el taller?
- Importancia y balance entre Fuerza, Flexibilidad y Estabilidad.
- Entendiendo las Bandhas, Invitándolos a la práctica.
- Comprensión y práctica de las partes del cuerpo necesarias para los saltos
- Progresiones en detalle para los saltos hacia adelante y hacia atrás.
- Práctica integrando todo lo aprendido.
Profesora invitada:
MAFE MÁRQUEZ
La sala se llena de su súper energía y sabiduría.
Apto para cualquier nivel de práctica