Yoga Nidra

20 octubre 2023 • 17:30 - 18:30
Carolina F
Vivir el yoga dentro y fuera de la esterilla.

Descripción

Conocido como “El yoga de los sueños”
Es un estilo de yoga pasivo, que se practica tumbado en Savasana con los ojos cerrados.
Solo tienes que dejarte llevar y te iré guiando a un estado de relajación profunda.