Vinyasa Yoga
Vrijdag, 24 mei • 09:30 - 10:30
Phoenixstraat 66 - Delft, Studio 110
Debby Hooijmans
Beschrijving
Vinyasa yoga is een vorm waarbij er wordt bewogen op de in en uitadem. Verschillende yogahoudingen worden achter elkaar gedaan waarbij er gewerkt wordt aan flexibiliteit, kracht, uithoudingsvermogen, adem en ontspanning. Een mooie vorm om vitaal te blijven!