Yoga (Deze les begint bij voldoende animo)
3 december 2025 •
09:30 - 10:30
Phoenixstraat 66 - Delft, Studio 110
Debby Hooijmans
Beschrijving
Interesse in deze les, mail info@vrijinjelichaam.nl
Deze les bestaat uit zonnegroeten en yogahoudingen die langer worden vastgehouden zodat je lichaam versterkt en je de houding kan verdiepen. ook een pranayama (ademoefeningen) worden gedaan om de geest op te schonen en te verstillen.
Deze les bestaat uit zonnegroeten en yogahoudingen die langer worden vastgehouden zodat je lichaam versterkt en je de houding kan verdiepen. ook een pranayama (ademoefeningen) worden gedaan om de geest op te schonen en te verstillen.