Yin les in eigen tijd.
Ontvang de link en doe de les wanneer het jou uitkomt. De link is 7 dagen geldig.

Yin yoga is een yogavorm waarbij je lichaam gaat openen. Door lang in de houdingen te zitten nodig je het lichaam uit om spanningen los te laten. Erg geschikt als je een gevoel hebt van overbelasting of erg stijf bent.