WANDELBARE YOGASTUNDE 💗✨ Yin Yoga – Meine innere Stärke ✨💗
10 November 2025 •
20:00 - 21:30
Alexandra Rigano
Ich bin Alexandra.
Seit 2017 ausgebildete Yoga Lehrerin.
Meine Idee ist es weiterzugeben, was Yoga mir gegeben hat und immer noch gibt.
Durch regelmäßige Weiterbildungen, möchte ich mich optimal auf uns, auf Dich einstellen und Stunden voller Inspirationen, Ruhe, Erfahrungen, Kraft, Ausgleich, Entspannung und so viel mehr kreieren.
Lass uns gemeinsam eintauchen in die Welt des Yoga und seinen so unendlichen Facetten.
Ich freue mich auf Dich.
Ob auf der Yoga Matte, beim Coaching oder einer Thai Yoga Massage🙏
Love-Peace-Takeyourtime
Beschreibung
💗✨ Yin Yoga – Meine innere Stärke ✨💗
Im Alltag verlieren wir manchmal den Kontakt zu unserer Kraft. Diese Yin-Yoga-Stunde erinnert dich daran, dass Stärke nicht Härte bedeutet, sondern Verwurzelung, Vertrauen und innere Stabilität.
🌸 **Was dich erwartet:**
* Sanfte Yin-Positionen, die dich erden und deine innere Mitte stärken
* AtemĂĽbungen, die dir Halt geben und dich mit deinem inneren Mut verbinden
* Raum fĂĽr tiefe Entspannung, Vertrauen & Selbstbewusstsein
* Eine kleine Meditation mit der Affirmation: *„Ich bin stark.“*
✨ Diese Praxis schenkt dir Erdung, innere Ruhe und die Gewissheit, dass deine Stärke bereits in dir wohnt – leise, klar und beständig.
Keine Vorkenntnisse nötig – nur bequeme Kleidung und die Bereitschaft, dich selbst neu zu spüren.
đź“Ť Ort: Westfalenweg 207
🕗 Zeit: Montag, 10.11.2025 | 20:00 – 21:30 Uhr
Im Alltag verlieren wir manchmal den Kontakt zu unserer Kraft. Diese Yin-Yoga-Stunde erinnert dich daran, dass Stärke nicht Härte bedeutet, sondern Verwurzelung, Vertrauen und innere Stabilität.
🌸 **Was dich erwartet:**
* Sanfte Yin-Positionen, die dich erden und deine innere Mitte stärken
* AtemĂĽbungen, die dir Halt geben und dich mit deinem inneren Mut verbinden
* Raum fĂĽr tiefe Entspannung, Vertrauen & Selbstbewusstsein
* Eine kleine Meditation mit der Affirmation: *„Ich bin stark.“*
✨ Diese Praxis schenkt dir Erdung, innere Ruhe und die Gewissheit, dass deine Stärke bereits in dir wohnt – leise, klar und beständig.
Keine Vorkenntnisse nötig – nur bequeme Kleidung und die Bereitschaft, dich selbst neu zu spüren.
đź“Ť Ort: Westfalenweg 207
🕗 Zeit: Montag, 10.11.2025 | 20:00 – 21:30 Uhr