En yogaklasse med både styrkende og forløsende øvelser.
Vi starter rolig med tilstedeværelse og pusteteknikk, før vi myker opp kroppen med forberedende øvelser.
Gjennom timen veksler vi mellom øvelser med aktiv kontakt og styrke, og øvelser hvor vi kan gi slipp og hvile.

Yogaklassen er gratis. Hvis du ikke kan komme likevel og glemmer å melde deg av må du betale drop in pris: NOK 220.