Barselyoga
Onsdag, 21 september •
11:45 - 13:00
Cecilie Hillesøy
Beskrivelse
6 ukers kurs for deg og den lille sammen på matten. Vi bruker øvelser for å løse opp i spenninger i rygg, nakke og skuldre, og jobber med sirkulasjon og å styrke og gjennoppbygge bekkenbunn og mage. Du trenger ikke erfaring med yoga for å delta. Her er det tid og rom for amming, bleieskift og det du babyen trenger underveis. For påmelding: cecilie@wearefamily.no. Har du utfordringer vi skal ta hensyn til, gi gjerne en kort beskrivelse.
Begrenset antall deltagere så alle skal få god oppfølging og omsorg.
Begrenset antall deltagere så alle skal få god oppfølging og omsorg.
Del denne klassen
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp