Vinyasa slow flow 60
Dienstag, 27 September •
19:45 - 20:45
Amalie Sadoni
Beschreibung
En meditativ, leken og dynamisk yogaklasse, som passer både nybegynnere og erfarende yogier. Vi begynner rolig på matten og beveger oss med pusten. Etterhvert går vi inn i stående serie, med en varm og energifull flyt og solhilsener. Her er muligheter for å utforske og utfordre oss selv. Klassen avsluttes i savasana, der vi trekker oppmerksomheten innover og faller til ro. Yogaklassen kan hjelpe deg med å redusere stress og roe sinnet
Diesen Kurs teilen
E-Mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp