Klassisk yoga
Kansellert
Lørdag, 20 april •
10:00 - 11:00
Karen Brurås Håvardstun
Beskrivelse
Klassisk yoga er en yogaform som arbeider med alle deler av kroppen. Den dekker både det fysiske og det mentale gjennom fysiske øvelser, pusteteknikker, mental trening/ mindfulness, og avspenning.
Øvelsene er enkle og passer for alle nivåer. Velkommen til 60 minutter med lun varme.
Øvelsene er enkle og passer for alle nivåer. Velkommen til 60 minutter med lun varme.
Del denne klassen
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp