Align Yoga is a practice that emphasizes proper body alignment, helping you build strength, flexibility, and body awareness. With a mindful approach, it supports healthy posture and injury prevention. This class is open to all levels—whether you are a beginner or an experienced yogi, you'l be guided with care and clarity.

Align Yoga es una práctica que enfatiza la alineación corporal adecuada, ayudándote a desarrollar fuerza, flexibilidad y conciencia corporal. Con un enfoque consciente, favorece una postura saludable y la prevención de lesiones. Esta clase está abierta a todos los niveles; ya seas principiante o practicante avanzado, recibirás una guía clara y cuidadosa.