ONLINE VINYASA Flow (17.04.-22.05.23) Online
8 Mai 2023 •
19:45 - 21:00
@home, On your mat
Conny Ehler
Bei mir findest du achtsam angeleitete Yogastunden, in denen du mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance gewinnst. Du erlebst durch den Fokus auf deine Atmung tiefgehende Entspannung und Wohlbefinden.
Beschreibung
Wenn du von zu Hause aus mit uns üben möchtest, weil du zum Beispiel keinen Babysitter hast oder es dir vielleicht sonst zu spät wird!
Richte dich gemütlich ein auf deiner Yogamatte und los geht’s!
Ganzheitliches Yoga, geeignet für TeilnehmerInnen mit (ersten) Yogakenntnissen.
ONLINE - So geht's:
1. Du buchst und bezahlst den gewünschten Onlinekurs.
2. Du erhältst 30 Minuten vor Kursbeginn eine E-Mail mit dem Zugangslink für den Yoga Live ZOOM.
3. Zoom-App laden oder am PC www.zoom.us aufrufen. Über den Zugangslink beitreten - los geht's!
4. Nach der Stunde bekommst du außerdem automatisch den Link zur Aufzeichnung zugesendet. So kannst du deine Yoga-Einheit auch wahrnehmen, wenn du zum Zeitpunkt der Stunde verhindert warst, z.B. wenn du länger arbeiten musstest oder deine Familie dich gerade dringend brauchte :-)
WICHTIG: Achte auf Dich und Deinen Körper um Verletzungen zu vermeiden - weniger ist mehr :-)
Richte dich gemütlich ein auf deiner Yogamatte und los geht’s!
Ganzheitliches Yoga, geeignet für TeilnehmerInnen mit (ersten) Yogakenntnissen.
ONLINE - So geht's:
1. Du buchst und bezahlst den gewünschten Onlinekurs.
2. Du erhältst 30 Minuten vor Kursbeginn eine E-Mail mit dem Zugangslink für den Yoga Live ZOOM.
3. Zoom-App laden oder am PC www.zoom.us aufrufen. Über den Zugangslink beitreten - los geht's!
4. Nach der Stunde bekommst du außerdem automatisch den Link zur Aufzeichnung zugesendet. So kannst du deine Yoga-Einheit auch wahrnehmen, wenn du zum Zeitpunkt der Stunde verhindert warst, z.B. wenn du länger arbeiten musstest oder deine Familie dich gerade dringend brauchte :-)
WICHTIG: Achte auf Dich und Deinen Körper um Verletzungen zu vermeiden - weniger ist mehr :-)