YOGA SLOW
Mittwoch, 10 April •
18:30 - 19:45
Montessoristr. 30, 40764 Langenfeld, in der Wellness Praxis "Alltag Aus"
Conny Ehler
Bei mir findest du achtsam angeleitete Yogastunden, in denen du mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance gewinnst. Du erlebst durch den Fokus auf deine Atmung tiefgehende Entspannung und Wohlbefinden.
Beschreibung
Level 1
In diesem Kurs kombinieren wir kräftigende Elemente aus dem Vinyasa Yoga mit achtsamen Dehnungen und bewusster Atmung. Gegen Ende jeder Einheit nehmen wir uns die Zeit zu entspannen und aufzutanken.
Genieße Yoga in kleiner Runde und mit Wohlfühl-Atmosphäre!
Hier findest du Ruhe und Ausgleich für Körper und Geist.
Kursdauer: 10.04.-22.05.24, außer Maifeiertag
Kosten: 96€
In diesem Kurs kombinieren wir kräftigende Elemente aus dem Vinyasa Yoga mit achtsamen Dehnungen und bewusster Atmung. Gegen Ende jeder Einheit nehmen wir uns die Zeit zu entspannen und aufzutanken.
Genieße Yoga in kleiner Runde und mit Wohlfühl-Atmosphäre!
Hier findest du Ruhe und Ausgleich für Körper und Geist.
Kursdauer: 10.04.-22.05.24, außer Maifeiertag
Kosten: 96€
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