De meest liefdevolle manier om Valentijnsdag te beginnen.

Liefde is het mooiste wat er is en deze zondag staat er een speciale Yin les in het teken van liefde op het programma. Ervaar liefde voor de ander en liefde voor jezelf tijdens deze Yin les.

Yin is de ultieme yogavorm om spanningen achter je te laten, contact te maken met de energie van het hart en je liefdevol en open te richten op jouw binnenwereld en die van de ander.
Terwijl je samen of alleen door de zachte en milde Yin Yoga houdingen en meditatie wordt begeleid, vergroot je je gevoel van verbondenheid, werk je aan het openen van je hart en aan vertrouwen in jezelf en in elkaar.

Je bent welkom om deze les solo te volgen of je partner, je kind of beste vriend(in) uit te nodigen om mee te doen aan deze speciale Valentijns Yin.
Als je solo deelneemt is het handig om yogablok(-ken) bij de hand te hebben en de muur te gebruiken als steun.

Deze les is geschikt voor iedereen; beginners en gevorderden

(Een eventuele partner doet gratis mee :-))