-English below-
In de Traditionele Chinese geneeskunde is het hart de zetel van de geest die alles aanstuurt. Maar het is natuurlijk ook de zetel van de Liefde.

In deze Yin Yoga Special neemt Melanie je mee op een reis waarin je je hartgebied gaat openen. Door middel van ademhalingsoefeningen, mudra's, affirmaties en Yin Yoga houdingen kom je dieper in verbinding met jouw eigen wensen en verlangens en is het makkelijker om van hieruit de verbinding aan te gaan met je buitenwereld.

Fysiek geven de houdingen je meer ruimte in je borst en longen, waardoor je dieper kan ademen en je je lichter voelt.

Kom zondag meedoen met de les om je hart te openen en te leven vanuit verbinding.

Let op: de les start deze keer een half uurtje eerder dan je gewend bent.

'Liefde geeft niets dan zichzelf en neemt niets dan zichzelf. Liefde bezit niet en wordt niet bezeten, want liefde is genoeg voor de liefde…' - Kahlil Gibran

ENGLISH

In Traditional Chinese Medicine, the heart is the seat of the mind that directs everything. But of course it is also the seat of Love.

In this Yin Yoga Special, Melanie takes you on a journey in which you will open your heart area. Practicing breathing exercises, mudras, affirmations and Yin Yoga postures you will connect with your deepest wishes and desires and it is easier to connect with your outside world from here.

Physically, the poses give you more space in your chest and lungs, allowing you to breathe deeper and to feel lighter.

Come and join the lesson on Sunday to open your heart and to connect.

Please note: this time the class will start half an hour earlier than you are used to.

Love gives nothing but itself and takes nothing but itself. Love does not own and is not possessed, because love is enough for love… ”- Kahlil Gibran