Leichtes Kratzen im Hals oder die Nase juckt? Diese Yoga Stunde eignet sich als vorbeugende Maßnahme in der typischen Erkältungszeit. Wir praktizieren Asanas, die sich positiv auf dein gesamtes Immunsystem auswirken und effektiv Stress abbauen.
Speziell angewandte Finger-Mudras unterstützen dich dabei. Lasse dich überraschen!
Nicht für Schwangere geeignet.