Einladung zur Thomasnacht: Eine besinnliche Nacht der Begegnung
21 Dezember 2023 •
18:00 - 20:30
DRK Ortsverein Lüdinghausen, Werdener Str. 9A, 59348 Lüdinghausen, Yogaraum
Yvonne Beerenbrock
„Ich unterrichte Yoga als Raum für Tiefe – ruhig, achtsam, fordernd. Medizinisch fundiert. Philosophisch getragen. Ein Weg zu dir – still, klar und voller Aufrichtigkeit.“
Beschreibung
Die Thomasnacht naht, und wir laden euch herzlich ein, gemeinsam mit uns eine Nacht der Besinnung, der Meditation und des Abschieds zu erleben. Die Thomasnacht, auch bekannt als Thomastag oder Thomasmesse, bietet eine einzigartige Gelegenheit, das zu Ende gehende Jahr zu reflektieren, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen und in einer wohlwollenden Gemeinschaft zusammenzukommen.
Unser Programm für diese besondere Nacht umfasst:
Besinnliche Einführung: Wir beginnen die Thomasnacht mit einer einführenden Meditation, um unsere Gedanken zu beruhigen und uns auf den Abend vorzubereiten. Eine kurze Vorstellung der Geschichte und Bedeutung dieser traditionsreichen Nacht wird uns begleiten.
Abschlussrituale für das Jahr: Gemeinsam werden wir Abschlussrituale durchführen, um das vergangene Jahr zu würdigen, loszulassen und Platz für Neues zu schaffen. Dies ist eine Gelegenheit, Dankbarkeit zu empfinden und uns von Belastendem zu befreien.
Orakel erstellen: In einer kreativen und gemeinschaftlichen Übung werden wir ein Orakel erstellen, das uns spirituelle Führung und Inspiration für das kommende Jahr bieten kann.
Gemeinsames Singen von Liedern: Wir werden uns im Gesang vereinen, um gemeinsam spirituelle Lieder und Mantras zu singen. Die Kraft der Musik wird uns verbinden und unsere Herzen öffnen.
Meditationen: Die Thomasnacht wird von verschiedenen Meditationen begleitet, die uns auf eine Reise der inneren Einkehr und des Friedens führen. Diese Momente der Stille und Reflexion werden uns helfen, uns selbst und unsere Ziele besser zu verstehen.
Bitte kommt in bequemer Kleidung und bringt eure Offenheit und Neugier mit. Die Thomasnacht ist eine Gelegenheit, sich in einer wohlwollenden Gemeinschaft zu verbinden und gemeinsam eine Nacht der inneren Einkehr und des Abschieds zu erleben.
Materialien:
Yogamatte
Decke
Kissen
Bolster
Klötze
Stift
feuerfeste Schale
Kerze
Streichholz
Brettchen/Deckel zum Abdecken
Behältnis für die Asche (verschließbar)
Behälter für die Orakel
Schere
Blatt Papier
viele Zettel (gleiche Farbe und Struktur)
kleine Schale oder Körbchen