Hamac aérien adolescents (12+) / Rieux-Volvestre Annulé
26 septembre 2026 •
14:00 - 15:00
Studio Art et Mouvement, 2 route de Latrape, Rieux-Volvestre
Yara Luijks
Le yoga aérien allie renforcement, mobilité et détente grâce au soutien du hamac. Il permet d’explorer les postures autrement et favorise la décompression de la colonne vertébrale.
Description
Atelier mensuel pour adolescents. Un cours dynamique autour du hamac pour bouger, se renforcer, développer coordination et équilibre, relever des défis et explorer les possibilités du corps. Les adolescents développent leurs capacités physiques tout en prenant confiance en eux.