Yoga aérien adultes / Rieux-Volvestre - Détente
10 octobre 2026 •
14:15 - 15:30
Studio Art et Mouvement, 2 route de Latrape, Rieux-Volvestre
Yara Luijks
Le yoga aérien allie renforcement, mobilité et détente grâce au soutien du hamac. Il permet d’explorer les postures autrement et favorise la décompression de la colonne vertébrale.
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Description
Séance mensuelle pour adultes, en alternance : une séance de pratique régulière et une séance dédiée à la relaxation et à la récupération.