Kom å være med på workshop for gravide! ❤

Tid og sted: Hjerterommet Yoga, lørdag 18. juni kl.11:00-13:00.

Her går vi gjennom de viktigste yogaøvelsene som er fine å bruke gjennom hele svangerskapet, samt pusteteknikker, avspenningsøvelser og fødselsforberedende øvelser.

Workshopen passer for deg som er gravid fra uke 12 i svangerskapet til uke 40.

Det vil også være tid til å snakke sammen, og utveksle erfaringer - gleder og bekymringer.

Og tradisjonen tro vil det være goodiebag til alle påmeldte:)

Pris: 490 kr.

Ved spørsmål, ta gjerne kontakt på mail: yogabyastrid@gmail.com

Ta på deg behagelige klær som gir rom for bevegelse og så to tepper (bomull, fleece etc). Resten av utstyret holder jeg.

Lokalet er på gateplan, med gratis parkering rett utenfor.

Jeg håper å se deg på Workshop!♥