Kom å bli med på yoga på Selestranden!
Dette blir en time hvor vi har øvelser fra medisinsk yoga og stillinger fra Yin yoga- en perfekt kombinasjon.

Vi avslutter timen med avspenning til lyden av bølgene, det blir ikke bedre enn dette!
Ta med et stort håndkle du kan sitte på og et teppe (bomull, fleece) og ellers kle deg etter været.

Vi møtes på parkeringsplassen og går sammen til hvor vi skal være.

Timen er med værforbehold.